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子供バレエ
子供が、楽しいと感じる曲を厳選し、リズムに乗りながら楽しくバーレッスンを行い
脚を丈夫にします。そして、バレエの基本形が自然に覚えられます。
最終的には、バレエのエッセンスがすべて濃縮されたフェッテを目標にステップを踏んでいきます。
美感覚脳を育てます。 トラス構造 （ピラミッド、スカイツリー構造で、最も強く壊れない形）
を身体の中で意識して意識して.....解放します。そのことで、身体における自分のこだわりを
解き放ち、その結果、美感覚が育ち、生涯美しい姿勢を保ち続けます。
トラス構造トレーニングとは難しいトレーニングではなく、身体に三角形をイメージしていく
簡単なレッスンです。
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フェッテのできる条件
・両骨盤、尾骨、丹田から足の甲にかけて線を出し、つま先がエンドレスに伸びる感覚
・お腹のドローイン（引き上げ）力
・ハムストリングス （ひざ裏）の柔軟性
・標準体重より少し軽くなければ、ふくらはぎに負担
・首の素早い回転力
・肩、腰、体中、すべての平衡感覚
・脚の動き （ドゥバン、アラセゴン、パッセ）が基本形 → 三角形のテラス構造で確認
・身体半分を使った日常にない感覚
・３２回転の持久力
・足指のしなやかな強さ
etc...
バレエのすべてが詰まった集大成。それがフェッテです。
このフェッテができれば、バレエのすべてができると言っても過言ではありません。
そして、このフェッテができるようになることをゴールとしています。
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